2023-07-12から1日間の記事一覧

アラサー女とダイエット②

過食嘔吐が本格化したのは22年の5月頃だ。 だんだんと週2回から頻度が上がり、毎日食べ吐きをするようになった。 週2回以外は、断食→また過食というループになり、 0-100の食べ方になっていた。 その頃には、自分の中での許可食(低カロリー、低糖質な…