2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

アラサー女とダイエット②

過食嘔吐が本格化したのは22年の5月頃だ。 だんだんと週2回から頻度が上がり、毎日食べ吐きをするようになった。 週2回以外は、断食→また過食というループになり、 0-100の食べ方になっていた。 その頃には、自分の中での許可食(低カロリー、低糖質な…

アラサー女とダイエット①

いつからだろうか。 ご飯が“きちんと”食べられなくなった。 思い返すとダイエットを始めたのは2021年の秋だった。 きっかけは、SNSだとか他撮りが盛れないとか友達には言ってきたような気がするが、前回も書いた会社の大好きな人だった、A先輩との出来事だっ…